Laufgruppe TSV Hildrizhausen
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Übersicht
30. Böblinger Mercaden Lauf
4. Eiger Ultra Trail - 16/17.07.16
18. Ludwigsburger Citylauf - 09.07.16
6. Zugspitz Ultratrail - 18.06.16


30. Böblinger Mercaden Lauf

Werner Pluschke war in Böblingen an der Startlinie. Unter 416 Finishern belegte er den guten 62 Platz. In der Wertung "Böblinger Stadtmeisterschaft" war es Platz 6 unter 83 Finishern in dieser Wertung.
Hier sein Bericht:

Ein Zehnkilometerlauf hätte es sein sollen; mit 1:46 ab km 9 hätte ich aber den Weltrekord nach km 9 unterboten. So waren es - nach 11 km im Vorjahr - diesmal wohl nur 9,4 km; eine Vierhundertmeter-
schleife war bei den diesjährigen vier Runden nicht mehr dabei. Da ich das vergangene Wochenende bis Dienstag bergwandernd verbracht hatte, fiel mir das Laufen wie erwartet schwer, und ich war im Ziel dennoch nicht ausgepowert.



Werner Pluschke, Platz 62, Zeit 41:04, AK M55 Platz 4


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4. Eiger Ultra Trail - 16/17.07.16

Sven Brehm und Gerald Rüschenpöhler waren in der Schweiz zum Trail Running am Fusse von Eiger, Mönch und Jungfrau sowie dem UNESCO Weltnaturerbe Jungfrau-Aletsch unterwegs.
Die 101 Kilometer Strecke mit 6700 Höhenmeter von Grindelwald, mit den Etappenorten Grosse Scheidegg, First, Berghotel Faulhorn, Schynige Platte, Wengen, Männlichen, Kleine Scheidegg und der Traverse unter der Eiger Nordwand, nahm Sven in Angriff. Unter 345 Männer im Ziel erlief sich Sven in 17 Stunden 13 Sekunden den 82 Platz. Über 51 Kilometer mit 3100 Höhenmetern, hinauf auf den Gipfel des Faulhorn mit 2680m dann in Richtung Schynige Platte, lief Gerald nach 7 Stunden 46 Minuten 37 Sekunden in Grindelwald über den Zielstrich. Damit belegte er Platz 77 unter 468 Männern in der Gesamtwertung. 

Hier ein Bericht von Sven Brehm über seine Eindrücke:
Vier Wochen nach dem Zugspitz-Ultra stand letztes Wochenende der Eiger Ultra an. Dabei handelt es sich auf der Hauptstrecke um einen Lauf über 101 KM mit 6.700 Höhenmetern. Der Ansturm auf die Startplätze war so enorm, dass bereits nach wenigen Tagen die 600 Startplätze ausverkauft waren. Insgesamt gingen über mehrere Strecken etwa 2.400 Teilnehmer an den Start.
Los ging es um 4:30 Uhr morgens noch mit Stirnlampen und frischen Temperaturen. Über die Große Scheidegg und First wurde der höchste Punkt der Strecke das Faulhorn (2.680m) erreicht. Ab dort lagen auf mehreren Kilometern in Richtung Schynigge Platte bis zu 40 cm Schnee, der an den Tagen zuvor frisch gefallen war. Dank eines durch Helfer angelegten Pfads war die Strecke trotzdem gut zu laufen. Anschließend ging es wieder runter ins Tal (Schuhwechsel) um über Wengen auf den Männlichen, das Lauberhorn und die Kleine Scheidegg zu kommen. Einer der Höhepunkte bildete die Traverse auf dem Eiger Trial unter der Eiger Nordwand bevor es abschließend (bereits in Sichtweite zum Ziel) nochmals 500 steile Höhenmeter auf das Grindelwalder Pfingstegg hoch ging.
Das Ziel erreichte ich um 21:30 etwa eine Stunde früher als ursprünglich berechnet und somit bei gerade noch ausreichend Tageslicht.
Laufzeit: 17 Stunden und 13 Sekunden, Platz 82 von 345 Männern; Platz 53 meiner Altersklasse.
In Summe hat sich der defensive Start und die gute Verpflegung wieder ausgezahlt, so dass ich auf der zweiten Hälfte noch deutlich zulegen und die Strecke ohne größere Probleme genießen konnte. Sehr motivierend war auch, dass meine Frau, dank diverser Schweizer Bergbahnen, an 9 Punkten der Strecke den ganzen Tag über immer wieder auftauchte.
Der Eiger Ultra ist eine Top Veranstaltung und für mich einer der läuferischen Highlights überhaupt.


101 Kilometer:

Sven Brehm, Platz 82, Zeit 17 Stunden 13 Sek., AK Platz 53


51 Kilometer:

Gerald Rüschenpöhler, Platz 77, Zeit 7:46:36, AK Platz 9


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18. Ludwigsburger Citylauf - 09.07.16

Am 18. Ludwigsburger 10 Km Citylauf nahm Werner Pluschke teil. Unter 2156 Finishern belegte Werner den 191 Platz.
Hier sein Bericht:

Die Strecke durch ganz Ludwigsburg mit dem Bahnhof im Westen und dem Stadion im Osten führt an fast allen Sehenswürdigkeiten der Stadt vorbei. Wir liefen auch durch den Schlossgarten, für den sonst eine Eintrittsgebühr zu entrichten ist; dies war der einzige Abschnitt ohne dichte Zuschauerreihen. Ich bin dieses Mal zu schnell gestartet und musste dies auf der Schlossstraße büßen. Vielleicht war es auch die Wärme; denn ich konnte mich trotzdem auf der 2. Hälfte um 9 Plätze verbessern.



Werner Pluschke, Platz 191, Zeit 42:29, AK M55 Platz 9


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6. Zugspitz Ultratrail - 18.06.16

Im Zugspitzdorf Grainau war der Start für diesen besonderen Berglauf. Die Teilnehmer umrunden Deutschlands höchsten Berg auf anspruchsvollen Wegen mit traumhaften Aussichten im Wetterstein-
gebirge. 101,6 Kilometer mit 5412 Höhenmetern im Anstieg und Abstieg mussten bei der 6. Auflage bewältigt werden und das TSV Duo mit Sven Brehm und Gerald Rüschenpöhler hatte sich bestens darauf vorbereitet. Sven Brehm war nach 16:06,26 Std. auf Platz 30 in der Männerklasse im Ziel. 141 Teilnehmer wurden hier in der Klasse bis zum Alter 40 registriert. Wie schwer der Lauf ist ist, zeigt die Tatsche, dass in dieser Klasse 91 Teilnehmer vorzeitig aufgeben mussten. In der Klasse Senior Master Men (ab Alter 50) erreichten 68 Starter der 129 gestarteten Läufer das Ziel. Für den 4. Platz konnte Gerald Rüschenpöhler hier nach 17:33,37 Std. die Gratulation ent-
gegennehmen.



Sven Brehm, Zeit 16:06:26, Platz 30 Männerklasse



Gerald Rüschenpöhler, Zeit 17:33:27, Platz 4 Senior Master Men


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Wir waren Aktiv
Böblingen, Grindelwald, Ludwigsburg, Grainau
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Letzte Änderung:
25.07.2016
 


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